В течение последних 17 лет, в связи с разрушением единой общегосударственной системы санитарно-гигиенического контроля за применением полимерных материалов в строительстве, в Россию хлынул поток токсичных и высокотоксичных строительных материалов, массовое применение которых наносит серьезный вред здоровью миллионов людей. К особо опасным материалам и конструкциям относятся, так называемые, сэндвич-панели, появившиеся в РФ с 2000 года и дома из этих панелей, получивших в нашей стране общее название «канадская технология домостроения». Технология получения сэндвич-панелей состоит в склеивании пластин из пенополистирола (ППС) с плитами OSB (ОСБ) с получением 3-слойной конструкции. Толщина слоя ППС составляет от 100 до 200 мм, а склеивание слоев осуществляется в основном при помощи полиуретановых клеев.

Об опасности использования пенополистирола это тема отдельного разговора ( , а вот о вредности плит OSB (Orient Strand Board, плита с ориентированной плоской стружкой) речь пойдет далее.

Из истории и технологии
Первая настоящая OSB-плита была произведена в 1982 году в Альберте (Канада) на заводе «Эдисон-OSB», принадлежавшем тогда компании «Пеликан Сомилз Лимитед». Первые плиты OSB появились в нашей стране в 1986 году. На одном из предприятий Белорусской ССР был организован первый советский цех по выпуску ориентированно-стружечных плит. Но в конце 80-х годов прошлого века, после скандала, связанного с отравлением людей формальдегидом, эти плиты в СССР были запрещены к применению в строительстве. Запрещение исходило от Минздрава СССР, а представление к запрету сделал «Междуведомственный комитет по санитарно-гигиенической регламентации применения полимерных материалов в строительстве и на транспорте». Этот запрет действителен и в настоящее время.
Плиты OSB отличаются от обычных ДСП ориентированным расположением щепы в слоях, что обеспечивает им значительно большую прочность по сравнению с ДСП, а с точки зрения санитарной химии и экологических характеристик, плиты OSB и ДСП ничем не отличаются – в обоих случаях в качестве связующего используются одинаковые виды смол в качестве связующего.

Для изготовления OSB используется тонкомерная и неделовая древесина хвойных пород, быстрый рост которых обеспечивает получение недорого сырья. Применяемая в плитах стружка под воздействием чрезвычайно высоких температур и давления склеивается смолами с добавлением синтетического воска. Применение воска обеспечивает высокое качество продукции. Добавление соли борной кислоты увеличивает защитные свойства плиты. OSB легко отличить от других видов древесных плит благодаря сравнительно большой и длинной стружке, из которой она изготавливается. Отличительной чертой OSB является то, что стружка в слоях плиты имеет ориентацию. Как правило, стружка в наружных слоях ориентируется продольно, в то время как стружка внутреннего слоя — поперечно. Чаще всего OSB имеет три или четыре слоя — два наружных и один (два) внутренних. Надо заметить, что ориентация стружки в наружных слоях не всегда очевидна, особенно на плитах небольшого размера. Однако, именно благодаря ориентированию стружки в слоях, по своим физико-механическим свойствам OSB близка к фанере и в несколько раз превосходит по свойствам ДСП и МДФ.

В соответствии с технологией производства плит ОSВ для внутреннего и внешнего слоев чаще всего используют разные типы смол. Причем для наружного слоя используется клеевая смесь на основе карбамидно-формальдегидной или меламиноформальдегидной смолы, в то время для внутреннего слоя используется мочевиноформальдегидная смола, но может применяться и фенолформальдегидная смола. Мочевиноформальдегидная смола в части хорошей адгезии с деревом и их низкой стоимости, является в настоящее самым востребованным продуктом для деревообрабатывающей промышленности. Концентрация смол составляет от 12 до 14% массовых от исходной композиции. Все эти смолы имеют высокую токсичность. Но если три первых вида смол при использовании в готовых плитах ДСП и OSB выделяют в воздух помещений формальдегид и метанол , которые относятся к высокотоксичным веществам и присутствуют в воздухе помещений в концентрациях, значительно превышаюшая предельно-допустимые концентрации среднесуточные для атмосферного воздуха и воздуха помещений (ПДКсс). То фенолформальдегидная смола выделяет еще и фенол .

ИСТОЧНИКИ И ПРИЧИНЫ ПОСТОЯННОГО ВЫДЕЛЕНИЯ ФОРМАЛЬДЕГИДА ИЗ ДРЕВЕСНО-ПЛИТНЫХ МАТЕРИАЛОВ
Остаточный формальдегид в формальдегидных смолах.
При синтезе формальдегидных смол поликонденсация формальдегида с мочевиной не проходит до конца и останавливается на стадии равновесия, при которой формальдегидная смола как товарный продукт содержат 0,1..0,5% массовых частей формальдегида. При изготовлении древесноплитных материалов остаточный формальдегид сорбируется на частицах древесины и при эксплуатации выделяется в окружающую среду.

Ситуация с остаточным формальдегидом усугубляется также тем, что и в исходном формалине и в «концентратах», содержащих водный раствор формальдегида и мочевины, часть формальдегида содержится не в свободном виде, а в виде олигомерных соединений с водой – олигометиленгликолей и не обнаруживается обычными методами определения свободного формальдегида:
В процессах прессования древесно-плитных материалов при температурах от 160°С до 175°С указанные олигомеры разрушаются и выделяют свободный формальдегид, также попадающий в массу древесноплитного материала.

Отщепление свободного формальдегида от отвержденной формальдегидной смолы в процессе производства.
В соответствии с литературными данными, отвержденная формальдегидная смола, склонна к термической деструкции и, начиная с температуры 155°С (по другим данным 135°С) происходит активное отщепление свободного формальдегида за счет разрушения метилольных групп и метиленэфирных связей. В тоже время, как уже упоминалось выше, температурный режим прессования древесиоплитных материалов лежит в диапазоне 160°..175°С, и в поверхностных слоях материала, примыкающих к плитам пресса, отвержденная формальдегидных смолах интенсивно отщепляет формальдегид.

Постоянное выделение формальдегида в процессе эксплуатации.
В дополнение к вышеперечисленным факторам, приводящим к выделению формальдегида, очень важно отметить, что и при обычных условиях эксплуатации отвержденные формальдегидные смолы постоянно отщепляют формальдегид за счет разложения метилольных групп и метиленэфирных связей.

Токсическое действие формальдегида на организм человека
В промышленности формальдегид получают окислением метилового спирта кислородом воздуха и присутствии катализаторов, поэтому промышленный формальдегид всегда содержит примеси метилового спирта.

Примесь метилового спирта усиливает токсичность мочевоно-формальдегидных смол, используемых в качестве связующего материала в древесных плитах. По данным токсикологов, формальдегид раздражающе действует на слизистые оболочки и кожу, сильно действует на центральную нервную систему, особенно на зрительные органы и сетчатку глаз (особенно при совместном присутствии метилового спирта). Угнетает синтез нуклеиновых кислот, нарушает обмен витамина С, обладает мутагенными свойствами, раздражает верхние дыхательные пути. Порог восприятия запаха формальдегида находится в пределах 0,07–0,4 мг/м3.

При любых путях поступления в организм человека формальдегид быстро и полно всасывается и, в частности, накапливается в костном мозге. В организме формальдегид превращается в муравьиную кислоту и метанол, наиболее полно эта реакция происходит в печени. С середины 70-х годов прошлого века в санитарно-токсилогической литературе стали появляться сведения о канцерогенности формальдегида, и в итоге в 2004 году формальдегид был официально признан прямым канцерогеном и внесен в список канцерогенных веществ Всемирной Организации Здравоохранения при Организации Объединенных Наций.

В 80-х годах прошлого века в Европейских странах, США и СССР разразился крупный скандал, связанный с отравлением людей формальдегидом, выделявшимся из вспененной мочевино-формальдегидной смолы, применявшейся в качестве теплоизоляции в малоэтажном домостроении, Именно в этот период в СССР было запрещено применение в жилищном строительстве указанной теплоизоляции («Пеноизол»), а также древесностружечных плит и фанеры. В указанный период среднесуточная предельно-допустимая концентрация формальдегида в воздухе населенных мест составляла ПДКсс=0,003 мг/м3 (ранее была 0,010 мг/м3). Эта жесткая норма уже учитывала данные канцерогенности формальдегида. В начале 90-х годов те страны Западной Европы, где уделяется большое внимание охране здоровья населения (Германия, Финляндия, Швеция), применение в жилищном строительстве материалов, выделяющих формальдегид, было запрещено. Запрещено также использование плит OSB.

В октябре 2006 года на конференции по деревянному домостроению, проходившей в рамках Международной выставки «Лесдревмаш-2006», представителю финской домостроительной компании был задан вопрос: «Применяются ли плиты OSB в домостроении в Финляндии?». Ответ был таков: «Плиты OSB в Финляндии и других странах Западной Европы производятся, но в строительстве не применяются, а отправляются на экспорт в США, Канаду и Россию!!!

Выводы
В заключение очень важно отметить, что современные исследования плита OSB показали содержание формальдегида в окружающей воздушной среде при 20°С — 0,067 мг/м3, т.е. в 22 раза выше ПДКсс!!! А при 40°С концентрация формальдегида в воздухе составила 0,23 мг/м3, т.е. в 76 раз выше ПДКсс!!! При этом отметим, что исследования проводились не случайной фирмой, а Федеральным государственным учреждением здравоохранения «Центр гигиены и эпидемиологии» в Омской области.
Однако недопустимо высокий уровень выделения канцерогенного формальдегида из плит OSB не единственная экологическая опасность. Как уже упоминалось выше, «канадские» конструкции, где между 2-мя плитами OSB содержат пенополистирольный вкладыш толщиной от 100 до 200 мм. Этот вкладыш представляет не меньшую экологическую опасность, чем плиты OSB, т.к. выделяет не менее опасное для человека вещество – стирол. Поэтому, дома из таких конструкций нельзя назвать иначе чем «газовые камеры для людей».

P.S. Приведена сокращенная статья В.В. Мальцева, зам. ген. директора по науке ОАО «Гипролеспром», д.х.н., академика РАЕН.

Интересует мнение заинтересованного сообщества и оценки перспектив рынка, если данные исследований найдут отражение в законодательных актах, и OSB-плита действительно попадет под запрет в жилищном строительстве, по крайней мере для внутренних конструкций.

Преимущества ОСБ (OSB) — прочность, долговечность, термо- и звукоизоляция, — делают их весьма популярным строительным материалом. Простота монтажа и раскройки также говорит в пользу ориентированно-стружечных плит, поэтому их используют для отделки жилья, производства сэндвич и SIP-панелей. Но насколько безопасно использовать ОСБ для облицовки стен и полов жилых помещений? Не вредно ли это для здоровья?

При всем количестве плюсов рассматриваемый стройматериал имеет и ряд минусов:

• Процент разбухания листов при прямом контакте с водой может достигать 25% — это ведет к разрушению облицовки, деформации поверхности и потере многих свойств.
• Необработанный огнезащитными составами лист является весьма горючим и пожароопасным.
• Подверженность биопоражению. Для того чтобы грибки, плесень и жучки не плодились, листы необходимо дополнительно обрабатывать защитными составами.
• При монтаже листы герметично соединяются. Поэтому замена коммуникаций или утеплителя под ними является проблематичной.
• Высокая стоимость по сравнению с аналогичными материалами — ГКЛ и ДСП. Разница в цене достигает 30-60%.

Но зачастую совсем по другой причине покупателей отпугивает ОСБ плита. Вредность для здоровья и опасность древесно-стружечных материалов связывают именно с выбросом в воздух формальдегидов и фенола, образующихся в связующих смолах.

Технология производства

Прочность OSB по сравнению с ДСП достигается за счет ориентированно расположенной в листе крупной длинной стружки. Причем зачастую в наружном слое она укладывается продольно, а во внутреннем поперечно. Это создает дополнительную прочность на изгиб, гибкость, упругость и по основным свойствам приближает ОСБ к фанере.

При производстве используется древесина хвойных пород — относительно дешевое и распространенное сырье. Под давлением и при высокой температуре стружка склеивается с помощью смол с использованием небольшого количества синтетического воска.

Благодаря большому размеру стружек, связующего вещества требуется намного меньше, чем, например, при производстве ДСП.

В разных слоях листа используются различные типы смол:

• для внешнего — меламиноформальдегидная или карбамидно-формальдегидная;
• для внутреннего — фенолформальдегидная или мочевиноформальдегидная смола.

Все эти недорогие смолы удешевляют производство, но именно благодаря им ОСБ плита токсична. Вредность для здоровья производители оспаривают и утверждают, что их продукт безопасен и экологичен. Так ли это? Рассмотрим этот термин подробнее.

Какой стройматериал можно назвать экологичным? Безопасным можно назвать только тот продукт, который не вредит здоровью человека и окружающей среде. Но формальдегиды, фенолы и метанол, испаряемые листами OSB являются токсичными и могут вызывать аллергии, провоцировать кожные заболевания, вызывать болезни сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей и зрения. Именно поэтому некоторые стройматериалы, в том числе и ОСБ, должны проходить санитарно-гигиеническую экспертизу, определяющую степень токсичности и опасности.

Сертификат для каждой партии содержит информацию о способе проведения анализа, предельно допустимых значениях и итоговых результатах. Класс эмиссии токсичных веществ определяют по европейскому стандарту DIN EN120:

• Е3 — до 30 мг на 100 г сухого вещества;
• Е2 — 10-20 мг;
• Е1 — до 10 мг;
• Е0 — до 6,5 мг.

Предельно допустимое количество формальдегида в атмосфере составляет 0,003 мг/м3, а в воде хозяйственно-бытового назначения — 0,05 мг/л.

Только материалы класса Е0 и Е1 могут использоваться в жилых помещениях с последующей облицовкой, поскольку вред от них минимален. Поставщиками таких ориентированно-стружечных плит являются австрийская компания Egger, канадский Norbord и немецкий Glunz. Менее экологичные (класс Е2 и Е3) могут использоваться только для наружных работ.

Наличие сертификата не всегда является показателем экологичности продукции и добросовестности продавца. Доверие должны вызывать серьезные и проверенные временем компании — например, Egger, которая регулярно проводит экспертизу, подтверждающую экологичность ее продукции.

Российские производители нередко нарушают технологии и удешевляют производство, что негативно сказывается на качестве. Специалисты утверждают, что самой небезопасной является китайская ОСБ плита. Вредность для здоровья в данном случае очевидна, поскольку при производстве используются самые дешевые и токсичные смолы.

Определить некачественную продукцию можно и самостоятельно:

1. Перед покупкой обратите внимание, чем пахнут листы. Формальдегиды и фенолы имеют резкий запах формалина или дешевого пластика.
2. Проверьте наличие у продавца оригиналов сертификатов качества с синими печатями от производителя.
3. Осмотрите упаковку. Серьезные компании проставляют на ней маркировку и помещают внутрь специальные вкладыши с информацией о товаре.

Каким бы высоким не был класс экологичности материала, выделения все равно будут. На улице это практически не доставляет проблем, а вот в жилом или рабочем помещении может привести к проблемам со здоровьем. Существуют действенные способы защиты от вредных испарений:

• Окраска плит в несколько слоев уменьшит токсичные выделения.
• Оклейка крафт-бумагой, битумизированным картоном с последующей окраской.
• Грунтовка, шпаклевание и поверх оклейка обоями.
• Оклейка керамической плиткой.

Но самый действенный результат дает проветривание. Для этого листы кладут на свежем воздухе одну на другую, прокладывая между ними бруски высотой 5-10 см, и оставляют минимум на 2 суток. Конечно, высокотоксичный материал от этого не перестанет быть таковым, но количество вредных испарений от него значительно уменьшится.

Подходите с осторожностью к выбору плит ОСБ. Покупайте только у проверенных продавцов, просите предъявить сертификат качества, а для облицовки жилых помещений используйте только материалы классов Е0 и Е1.

Некоторые строительные материалы не такие безобидные, как кажется на первый взгляд. И речь тут идет не только о токсичных лаках и красках – даже плиты из прессованной стружки содержат соединения, которые способны нанести вред человеческому здоровью. Так ли это? Среди многочисленных споров и несовпадающих мнений тяжело узреть истину и разобраться вредны ли для здоровья плиты ОСБ на самом деле.

Что такое ОСБ-плиты

Ориентированные древесно-стружечные плиты (ОСБ или ОСП) – это пользующийся популярностью отделочный материал, который широко применяется при строительстве и ремонте. Ими обшивают полы и стены, используют их как подложку под линолеум, в качестве выравнивающего покрытия для пола и перегородок между помещениями. ОСБ-плиты применяются даже для финишной отделки – после покрытия лаком они выглядят оригинально и необычно. Чем же они могут быть вредны?

Сама основа ОСБ-плит – деревянная стружка, которая попросту не может нанести вред человеческому здоровью, так как древесина – это целиком и полностью экологичный продукт. Дело в том, что в качестве связующего материала для стружечного компонента применяют клей, в который входят смолы. Для придания плите прочности она подвергается прессовке под высокой температурой – 200 С, в результате чего из смолы выделяются формальдегиды. Но так ли они вредны, как утверждают некоторые?

Вредность формальдегида

Формальдегид – это бесцветный газ, отличающийся неприятным запахом. При попадании его внутрь организма в больших количествах или при постоянном вдыхании этого вещества на протяжении длительного времени есть риск появления следующих реакций:

• резкое нарушение остроты зрения, вплоть до его полной потери;
• депрессивные состояния и беспричинные нервные расстройства;
• головокружения, спастические головные боли и мигрени;
• аллергические реакции, ощущение нехватки воздуха и астматические приступы.

Такие симптомы могут проявиться как резко, так и постепенно – все зависит от того, какое количество формальдегида попало в дыхательные пути. Так или иначе, в высокой концентрации этот газ вдыхать вредно и опасно для здоровья, особенно это касается детей, поэтому так важно проверять качество выбранных отделочных материалов.

Современная технология производства ОСБ-плит

Ответственные производители, которые дорожат своей репутацией, утверждают, что современные ОСБ-плиты отличаются высоким качеством, так как прочности они набирают не при прессовании стружечного материала после соединения его фенолформальдегидными смолами. Набор плитой прочности – процесс долгий, это дело не одного месяца, а связывающее стружку вещество не столь токсично.

На сегодняшний день ОСБ-лист изготавливается не из отходов древесно-стружечного производства, как это было раньше. В его основе используется модифицированная древесина, а по стоимости изготовления качественное изделие можно сравнить с производством клееного бруса.

Дело в том, что многие по сей день ошибочно полагают, что технология изготовления ОСБ-плиты придумана для того, чтобы компенсировать недостаток материалов для отделки. На самом деле древесно-стружечные листы изобрели для экономии энергетических ресурсов, а по-настоящему качественный сертифицированный продукт весьма дорогостоящий.

В этом случае можно говорить о том, что вредность формальдегида преувеличивают. После полимеризации смол плита проходит проверку специальными приборами, которые не обнаруживают вредоносные газы при условии соблюдения жестких технологических норм.

Как выбрать максимально безвредное изделие

На самом деле, что касается ОСБ-плит, то не стоит их так сильно опасаться. Если внимательно изучить состав отделочного элемента и удостовериться в его качестве, то никакого вреда для организма после их установки не будет. К тому же современные технологии по производству плит все же отличаются от тех, что применялись в советские времена для изготовления листов ДСП. Отдавая предпочтение материалам, выполненным в соответствии с европейскими нормами, о здоровье можно не беспокоиться.

Предпочтение необходимо отдавать плитам, произведенным по европейскому стандарту Е1. Листы с такой маркировкой содержат всего 8 мм формальдегида в 100 г сухой массы. Такое его количество неспособно оказать негативное влияние на человека. Отечественные ОСБ имеют в своем составе до 10 г бесцветного газа, но это не критично.

На строительном рынке можно увидеть и менее качественную продукцию. Плиты, изготовленные по менее жестким стандартам, как, например, Е2. Подобные изделия лучше обходить стороной, особенно если планируется обустройство детской комнаты, так как содержание формальдегида в них 30 г и выше. Но для других целей их тоже можно использовать.

Проверить качество товара не представляет никакой сложности – достаточно попросить у продавца сертификат на изделие. В этом документе содержится вся необходимая информация и указан стандарт, по которому изготавливалась плита.

Каким производителям отдать предпочтение

Самыми некачественными считаются ОСБ-плиты китайского производства. Эта продукция наиболее вредна для здоровья, так как изготавливается по упрощенной технологии. Такие плиты выполнены из дешевых материалов, а клей для связывания стружки содержит высокотоксичные смолы, выделяющие вредные для человека фенолы и формальдегиды. Как это не прискорбно, но российские производители плит тоже нередко отходят от технологии и качество их продукции оставляет желать лучшего.

Если верить отзывам, то среди хорошо зарекомендовавших себя компаний по изготовлению ОСБ-плит одним из лидеров считается бренд EGGER. Его представители утверждают, что эмиссия формальдегида из производимых ими листов настолько мала, что находится на уровне с естественным выделением этого вещества из древесины, ведь в небольшом количестве он существует и в природных материалах.

Как не ошибиться при покупке ОСБ-плиты

Безусловно, жадных к деньгам шарлатанов сейчас предостаточно. Не все могут с чистой совестью поручиться за качество предлагаемой продукции – подпольных и дешевых производителей немало. В последнее время среди таких несознательных продавцов стало популярным предлагать дешевые и токсичные материалы под видом продукции известных брендов. Как же обезопасить себя и купить сертифицированный товар серьезной компании, торгующей строительными материалами?

Недобросовестных производителей и продавцов можно встретить на каждом шагу, поэтому качество отделочных материалов нужно уметь определять самостоятельно. Перед покупкой нужно удостовериться в следующем:

• продукция имеет сертификат качества с оригинальными синими печатями;
• упаковка товара не повреждена, на ее поверхности серьезные производители ставят маркировку, а внутрь вкладывают информацию о товаре;
• лист ОСБ не должен иметь ярко выраженного запаха дешевой пластмассы и химических примесей.

Если изделие прошло такую проверку, то никакого вреда для здоровья оно не представляет и можно смело использовать его для внутренней отделки.

Когда поставлена цель приобрести изделие, которое не нанесет здоровью вреда, стоит уяснить, что на рынке такая продукция встретится вряд ли. Даже в сети можно столкнуться с мошенниками, реализующими подделки. Только большие строительные супермаркеты обычно предлагают достаточное количество сертифицированных товаров от проверенных марок.

Возможно, что придется заплатить немного больше, но здоровье не купишь ни за какие деньги, тем более что ценовая политика рынков уже наступает на пятки крупным торговым магазинам.

Как защитить себя после приобретения некачественной продукции

Когда планируется обшить листами ОСБ гараж или какое-либо наружное помещение, то беспокоится о вредности не стоит – при отсутствии отопительных приборов вредные вещества практически не будут отравлять воздух. Что касается внутренних помещений, то тут дело обстоит несколько иначе, так как там человек проводит гораздо больше времени. Формальдегиды все равно будут выделяться, хоть и в небольших количествах, поэтому лучше максимально оградить себя и близких от их влияния. Достаточно выполнить следующие рекомендации:

• выкрасить ОСБ-плиту в несколько слоев – это приостановит транспортировку газов из плиты в помещение;
• оклейка изделия обоями или специальной бумагой;
• отделка элементов кафелем или керамической плиткой;
• шпаклевка поверхности плиты с последующей оклейкой ее обоями.

Для того чтобы удостовериться, что плиты максимально безвредны, их можно выставить на свежий воздух, выложив одна на другую и подставив под каждую бруски. Лучше всего делать это летом — тогда плиты нагреются, и львиная доля формальдегида выделится из них еще до установки. Такое проветривание лучше проводить как минимум двое суток, а после него можно смело монтировать листы и не бояться попадания в воздух опасного газа, способного нанести здоровью вред.

Технология строительства из SIP панелей широко распространена во всем мире. В нашей стране её используют более 10 лет. Но несмотря на солидный срок применения существует некоторое недоверие к материалу, особенно к плитам OSB-3. Эти плиты закрывает пенополистирол () внутри и снаружи, поэтому важно, чтобы они были экологичными. Вот почему многих интересует, наносит ли OSB плита вред для здоровья. СИП панели и OSB плиты используются долго и столько же времени во всем мире исследуют влияние этих материалов на здоровье человека.

Вред OSB-3 (ОСП-3) для здоровья: правда или миф?

Стоит упомянуть, что плиты OSB-3 были разработаны именно как строительный материал для жилых домов. В США почти 40 лет строят с использованием OSB-3 жилые дома, офисные здания, детские и медицинские учреждения, спортивные объекты.

В США, в которой огромное внимание уделяется экологичности и воздействию материалов на здоровье человека, негативного влияния SIP не выявлено за такой большой срок эксплуатации. Фото-примеры зданий по СИП технологии на сайте Американской ассоциации СИП строительства (SIPA).

Примеры домов с применением OSB-3 в США

В нашей стране плиты OSB некоторые путают с распространенными в СССР плитами ДСП, в которых щепа соединялась фенолформальдегидными смолами, которые действительно были вредны для здоровья. Но современная ДСП изготавливается по новой технологии, она соответствует классу Е1 – наивысшему по экологической безопасности. А для изготовления плиты OSB-3 требуется гораздо меньше связующих веществ, что говорит о ещё большей экологичности и безопасности этого материала. При этом производство OSB-3 – современный процесс. Плиты OSB-3 – это не отходы деревообрабатывающего производства, а модифицированная древесина. Технология их изготовления по стоимости и процессу похожа на создание фанеры или клееного бруса.

SIP технологию изобрели не из-за недостатка стройматериалов, а для того, чтобы строительство было энергоэффективным. Её придумали в развитых странах, а не в третьем мире. Сертифицированное производство плит OSB-3 очень дорогостоящее (~100 млн. евро).

Смолы, которые используют при прессовании щепы для изготовления OSB-3, содержат отвердители и наполнители. Все компоненты застывают не сразу, плита становится плотной не при прессовании, а по завершении процесса полимеризации смол – для этого требуется несколько месяцев. После окончания полимеризации эмиссия формальдегидов не обнаруживается существующими измерительными приборами (компания «Egger»). Американская ассоциация строительства из SIP панелей заявляет, что OSB выделяют не больше 0,1 ppm, то есть частей на миллион. Это предельно низкий уровень – гораздо ниже, чем допускается при жилищном строительстве. Классы излучения формальдегида: Е1 (до 0,1 ppm), Е2 (до 1,0 ppm), Е3 (до 2,3 ppm). Из материалов класса Е1 можно не только строить дома, но и делать детскую мебель. Например, обычная фанера относится к классу Е2.

Опасность формальдегида самого по себе часто преувеличивают. Это вещество содержится не только в искусственно созданных материалах, но и в природных. Формальдегид выделяется даже из древесины. Просто дерево излучает его минимальное количество, это признается и без специальных исследований. А вот искусственно созданные материалы проходят проверку на эмиссию формальдегидов. Опасен формальдегид в высокой концентрации, а из OSB-3 его выделяется столько же, сколько из древесины. Эти два материала в одном классе экологической безопасности. Вред OSB-3 для здоровья такой же, как и от древесины.

Немецкий производитель ОСП EGGER заявляет, что эмиссия формальдегида из производимых им плит не превышает 0,03 ppm, что может соответствовать классу Е0. Правда, официально такого класса не существует – это рекламная уловка. Но несмотря на это экологичность ОСП производства EGGER максимальна.

Мы предлагаем SIP панели, изготовленные из OSB-3 EGGER Е0 пр-во Германия, OSB-3 КАЛЕВАЛА пр-во Россия Е1, OSB-3 Glunz пр-во Германия Е0 и Гринборд GB3 пр-во Россия Е1. Эти панели могут использоваться для жилищного строительства. Они не вредны для здоровья и не оказывают никакого воздействия на состояние человека.

Использование ОСП в мире

В Интернете Вы можете встретить заявления о том, что OSB-3 запрещено для строительства жилых домов в Европе. Это неправда . Экологичность OSB-3 и безопасность для здоровья подтверждаются широким распространением в европейских странах. Больше всего OSB-3 используют в Германии (15,8% в общеевропейском объеме), причем применяют как для внешней, так и для внутренней отделки. Также в Германии широко применяют – это самый активно используемый утеплитель в стране. Вторая по распространению OSB и SIP-технологии страна – Франция. Так что все заявления о запрете на использование ОСП в западных странах несостоятельны.

Примеры зданий с использование OSB в мире

Итак, OSB-3 – экологичный строительный материал, который не наносит вред здоровью человека. Его можно использовать для жилищного строительства, что с успехом делают несколько десятков лет в развитых странах.

И напоследок — фото с конференции по экологии в Париже в 2015 году

Канули в Лету времена, когда для строительства и ремонта жилых помещений использовались исключительно естественные и натуральные материалы — кирпич, камень, древесина. Каких-то полвека назад даже отделочные стройматериалы были абсолютно безопасными и не вызывали ни грамма сомнений относительно допустимости их использования. Сейчас же все чаще в строительстве применяются западные технологии, подразумевающие использование гипсокартона, шпаклевок и деревянных панелей. И именно OSB-плита, вред для здоровья от ее применения вызывают самые жаркие дискуссии у обывателей и специалистов.

Что собой представляет OSB?

OSB (ориентировано-стружечная плита) — это продукция, изготовленная из натурального сырья (древесины) путем прессования. Чтобы произвести плиты, используют мелкую фракцию (щепу), чаще всего это отходы после изготовления других видов стройматериалов из дерева, и специальные клеящие вещества.

На производстве щепки пропитывают клеями и смолами, после чего формируют плиту нужного размера, толщины и наружной поверхности.

Если для изготовления используют преимущественно натуральное дерево, почему же считается, что OSB-плита вред для здоровья человека приносит? Все дело в дополнительных веществах, а именно формальдегидах и других токсичных химических соединениях, которые используются для улучшения эксплуатационных характеристик плиты.

Плита плите рознь

Прежде всего стоит сказать, что есть существенные отличия в различных изделиях. Их классификация происходит по специальному маркеру, созданному санитарно-эпидемиологическими службами, и является прямым руководством для применения. Чтобы понять, какие плиты OSB вредны для здоровья, нужно знать, в чем их главное отличие.

Они бывают четырех видов и маркируются цифрами от 1 до 4, которые прямо указывают, насколько плита влагостойка и прочна, а значит, как много клеящих средств было применено для ее изготовления.

Так, OSB-1 имеет низкую влагостойкость (менее 20 %) и применяется для внутренних работ. Плита OSB-2 — более прочная, ее можно использовать для обшивки конструкций, на которые будет достаточно высокая нагрузка, но только в сухих помещениях. В более влажных строениях такие плиты OSB вредны для здоровья человека. Тырсоплиты OSB-3 и OSB-4 имеют самый высокий процент выносливости по отношению к влажной среде и повышенным нагрузкам (15 и 12 % соответственно), но процент выделяемых токсинов у них на порядок выше.

Для того чтобы плита была прочнее, противостояла сырости, на производстве в нее добавляют большее количество клеящих веществ, испаряющих токсины. Содержание фенолов в изделиях из строго ограничено, и производитель обязан указывать его количество. Для потребителя важно знать, что плита с маркировкой Е1 безопасна для использования внутри дома. А вот OSB класса Е2 содержит повышенное количество токсических соединений, ее применение ограничивается нежилыми постройками или наружной обшивкой зданий.

Есть ли разница в том, кто производит?

В нашей стране принято считать, что все западное — лучше, надежнее и безопаснее. На самом деле не всегда можно судить столь категорично. Самое главное — это наличие у продукции сертификатов качества и, что немаловажно, соответствие им. Именно в этом плане продукция стран Европы, США и Канады отличается от отечественной.

Чтобы определить безопасность, нужно изучать маркировку, которую несет на себе OSB-плита. Вред для здоровья человека будет определяться соответствием обозначений и местом использования (внутри или снаружи помещения).

Следует отметить, что даже в западных странах существуют разные нормативы. Производство дошло до такого высокого уровня, что выделение фенолформальдегидных веществ сведено к минимуму.

В США, Канаде принято возводить здания каркасным методом, часто стенами и перестенками служит OSB-плита. Вред для здоровья человека принимается во внимание, и с этой целью используют разные виды плит для внутренних и наружных работ.

Так панели для обшивки фасадов дома, кровли, половых перекрытий утолщенные, имеют ребристую поверхность и стоят немного дороже.

В Европе таких образцов не производят, но очень строго следят за использованием различных видов плит, запрещая некоторые классы для строительства жилых домов.

Воздействие на организм

Многие задаются вопросом, какой вред OSB-плита может нанести здоровью человека. Воздействие невидимых для глаза паров, выделяемых ею, тем не менее, очень серьезное.

Постоянное вдыхание воздуха, содержащего фенол, имеет ряд негативных последствий. Это соединение является канцерогеном, отравляющим все системы человеческого организма.

Раздражения на коже и в дыхательных путях — это лишь первые признаки отравления токсичными испарениями. Постоянное пребывание в такой среде провоцирует серьезные заболевания сердца, нервной системы, онкологию.

Проявляются эти болезни различными симптомами. Стоит обратить внимание на интерьер помещения, а также материалы, из которых построен дом, если члены семьи часто жалуются на плохое самочувствие, тошноту, головокружение, вялость. Все это могут быть симптомы отравления парами фенол-формальдегидов. Поэтому иногда OSB-плита — источник опасности здоровью человека.

Выявление источников фенола

Провести полноценное исследование воздуха, а также предметов интерьера и других источников, которые могут содержать опасные вещества, могут только специалисты. Их работа заключается в том, чтобы произвести химический анализ воздуха и примесей в нем.

Стоит сразу же оговориться, что далеко не всегда именно плита OSB — виновница всех бед. Содержащие фенол элементы можно найти даже во вполне безопасных на первый взгляд предметах. Это может быть мебель, текстиль (ковры, изготовленные из ненатуральных материалов), декоративные элементы и даже детские игрушки.

С целью удешевления своей продукции производители, увы, не брезгуют любыми средствами для достижения целей, и поэтому очень часто дешевые вещи таят опасность — это суровая реальность.

Как снизить влияние вредных веществ на организм

Если в строительстве применяется OSB-плита, необходимо выбирать продукцию высокого качества, где еще в процессе производства использовалось минимальное количество химии. Дополнительными средствами защиты являются доступные и простые каждому методы.

Прежде всего необходимо создать стабильные условия. Повышенные температуры усиливают выделение испарений. Также имеет значение уровень влажности в помещении. Фенол растворяется в воде, поэтому при намокании тырсоплиты его выделение усиливается. Лучше использовать обработанные специальными грунтовками образцы для помещений, где возможно подтопление, или повышенный уровень влаги в воздухе.

Не рекомендуется обшивать OSB-плитой помещения с плохой вентиляцией. Сколь бы ни был безопасен материал, он все равно выделяет и даже в малых концентрациях они влияют на организм человека. Регулярное проветривание способно снизить наличие различных химических соединений в воздухе до допустимых пределов.

Существует ли безопасная OSB-плита?

На рынке встречается изготовленная без фенола OSB-плита. Есть ли вред для здоровья от нее? Конечно, ручаться за всю продукцию деревообрабатывающих комбинатов нельзя. Соединить между собой мелкие частицы дерева так, чтобы они обладали повышенной устойчивостью к нагрузкам, климатическим изменениям пока что невозможно.

Некоторые производители, действительно, не используют в составе клеящих веществ формальдегиды, но это не значит, что другие вещества, до конца не изученные и не подпадающие под проверки санитарных служб, более безопасны.

Характерной особенностью химических соединений группы фенолов является то, что они способны выделяться годами. Ситуация, когда испарения есть в течение некоторого времени, а потом они выветриваются, с фенолами нереальна. Химикаты будут поступать в воздух, а потом в организм на протяжении всего срока эксплуатации.

Преимущества использования

Сколь токсичны и опасны ни были бы плиты OSB, их применение набирает обороты как за рубежом, так и в странах СНГ. Объясняется это довольно просто.

Экономическая выгода, простота использования, долговечность плит из древесного материала — очень серьезные преимущества. Какие еще сильные стороны есть у этого строительного материала?

• универсальность — плитами зашивают стены, укладывают полы и используют их как кровельный материал;
• стойкость — при правильном монтаже OSB не подвержено влаге, коррозии, рассыпанию, нет опасности, что в плитах заведутся грызуны и микроорганизмы;
• простота в строительстве — этот материал легко резать, крепить, он не тяжелый, поэтому не требуется сложная и дорогостоящая техника для его транспортировки и дальнейшего использования.

Выводы

Подводя итог, хочется выяснить: правда ли, что плиты OSB вредны для здоровья? Нет сомнений в том, что к этому материалу следует относиться с осторожностью, внимательно изучать, кто и в каких условиях его производил, какие материалы для этого использовались. Но, подойдя к вопросу со всей ответственностью и внимательностью, вполне возможно полностью обезопасить дом от вредного воздействия формальдегидов. Подтверждением этому выступает богатая практика его использования на протяжении многих лет и неуклонно растущая популярность среди строителей.

О вреде мебели из ДСП, ДВП, МДФ и иных производных от древесины материалов

• Главная
• Статьи
• Вред мебели из ДСП, ДВП, МДФ и иных производных от древесины материалов

Опубликовано: 24.03.2020

Изменено: 09.02.2021

Производство ДСП (древесно-стружечных плит) зародилось в конце 30-х годов прошлого века в Германии и Швейцарии. Не от хорошей жизни: в странах, не богатых собственной древесиной. Сегодня, вопреки здравому смыслу, этот материал во многих областях жизни полностью заменил натуральное дерево даже в районах Сибири.

О том, что плиты из ДСП могут выделять что-то вредное и даже вызывать рак, известно всем и напоминать об этом было бы даже неприлично… если бы все было настолько однозначно и просто. Известно, что в опилки и стружку добавляют формальдегидную (карбамидоформальдегидную или фенолформальдегидную) смолу и при высокой температуре прессуют в плиты. Встречаются ДСД изготовленные особым способом: их наружные слои состоят из более мелких частиц, чем внутренние — более плотный наружный слой прикрывает более рыхлый, активно испаряющийся. Затем плиты, предназначенные для интерьера внутри жилых помещений, облицовывают пленкой на основе термореактивных полимеров.

Древесностружечные плиты из крупной стружки (ОСБ) могут использоваться только в строительных целях и под облицовку натуральным шпоном. Их относительная безопасность обусловлена тем, что в процессе производства используют в разы меньше клеевого вещества, чем для ДСП того же размера.

Но, может быть, мебель из ДСП наносит вред окружающим только первое время? А через год-два она вся проветрится, и надо только подождать, а за два года ничего страшного не произойдет…Одни специалисты утверждают, что так оно и есть, и не стоит паниковать. Другие говорят, что со временем мебель начинает «фонить» еще сильнее, потому что смолы начинают разлагаться. Оптимисты имеют право доверять первым, пессимисты — вторым.

В зависимости от количества вредных испарений, новые ДСП подразделяют на три класса: 0-10 мг для класса Е1, 10-20 мг для Е2 и 30-60 мг для Е2 на 100 г сухой плиты. Выпускаются также плиты, имеющие класс эмиссии ЕО. Но этот совершенно безвредный материал стоит значительно дороже, так как для его изготовления используется более дорогой клеевой состав.

Вред от использования использование мебели из ДПС можно сравнить с курением. Выкуривание одной сигареты или пачки не принесет заметного вреда здоровью — временное использование мебели из ДСП не принесет вреда здоровью.

Вред курения заключается во вдыхании вредных веществ никотина, смол и др. — вред использования мебели из ДСП заключается в испарении вредных веществ — фенола, формальдегида — массовая доля смол в ДСП достигает 18%, т.е. При массе шкафа 150 кг, у вас в спальне будет испарятся 25 кг вредных смол. т. е. это тоже самое что поставить 2 ведра с токсичными смолами, или даже размазать для лучшего испарения.

Длительное курение, например в течении десяти лет, скорее всего принесет вред здоровью — длительное использование мебели из ДСП также способно нанести вред здоровью, при этом вы даже не будете знать от чего происходит его ухудшение.

Относительно безопасными также считаются ДСП, древесина которых связывается минеральными составами: цементом или магнезитом. Эти плиты, в свою очередь, значительно тяжелее, а работать с ними сложнее из-за их высокой твердости.

Эти данные должны быть указаны в гигиеническом сертификате, в который следует заглянуть при покупке. Невредно также проверить, хорошо ли закрашены или оклеены фанеровкой (ламинатом) торцевые поверхности панелей и скрытые полости.

Никакие ДСП нельзя использовать для ограждения батарей или утепления пола. Согласно требованиям Международной организации здравоохранения, максимально допустимое количество формальдегида во внутренних помещениях не должно превышать 0,042 ррm, то есть 0,042 частицы на миллион частиц воздуха. Но, поскольку такое идеальное помещение в принципе трудно найти, органы здравоохранения считают эту норму завышенной и допускают количество формальдегида в помещениях до 0,1 ррm.

Но почему же, на самом деле, наши заборы строят из дерева, а мебель — из ДСП? Почему эти тяжеленные, крошащиеся, источающие яд плиты получили большее распространение, нежели легкие, прочные, экологически полезные для человека натуральные деревяшки? Скорее всего, и тут подойдет универсальный ответ: «Так выгоднее производителю». А за покупателями пока еще остается право выбора.

О вреде мебели из ДВП

Промышленное производство ДВП (древесно-волокнистых плит) было начато в США в 1922 году. В мебельном производстве используются твердые ДВП толщиной от 3,2 до 5 мм. ИЗ ДВП изготовляют конструкционные элементы мебели, задние стенки и полки шкафов и тумб, нижние полки диванов, выдвижные ящики, спинки кроватей, перегородки. Их используют при изготовлении гнутоклееных деталей с внешними слоями из строганного шпона ценных пород.

ДВП в отличие от ДСП, выглядят не как деревянные плиты, а как листы из очень твердого линолеума или пластмассы. Их изготавливают в процессе горячего прессования древесных волокон. Волокна получают путем пропарки и размола отходов лесопиления и деревообработки. В массу добавляют синтетические смолы, парафин, церезин, антисептики и пр. «Мокрым способом» (в воде) получают гладкие с двух сторон листы («ковры») ДВП, «сухим» — в воздушной среде, получая односторонние.

О вреде мебели из МДФ

МДФ возник как дальнейшее развитие сухого способа производства ДВП. Аббревиатура МДФ представляет собой кальку с английского Medium Density Fiberboard – «плита средней плотности». Технология производства МДФ исключает использование вредных эпоксидных смол и фенола. Из этого материала часто производят мебель для кухни.

Физические качества МДФ позволяют выпиливать из него округлости. Он влагостойкий и не коробится от кухонного пара. Плиты (или «ковры») МДФ могут покрываться пленками ПВХ (поливинилхлорида). С пленкой материал стоит несколько дороже, но значительно дешевле натурального дерева.

На постсоветском пространстве МДФ больше известна как оргалит. Согласно постановлениям Росздравнадзора, МДФ запрещается к эксплуатации в жилых помещениях без покрытия. Известно, что оргалит производят из отходов мебельных и деревообрабатывающих комбинатов (из обрезков, опилок, стружек и пр).

Мебель из МДФ без покрытия является источником повышенной угрозы в виде испарений формальдегида. Используя дома такую мебель Вы можете подвергнуть риску свое здоровье. Зная отечественных производителей, их ответственность по отношению к технологиям изготовления, можно предположить, что отечественные МДФ могут содержать в себе не только заявленный официально формальдегид, но и другие не менее ядовитые вещества, являющиеся отходами мебельной промышленности.

Поэтому советуем Вам покупать деревянную мебель. Она, как правило, сделана из целого бруска и она не содержит вредных веществ.

Что это? Это вредно?

Это химическое вещество, также известное как перфтороктановая кислота. Вы найдете его в продуктах, устойчивых к прилипанию, воздействию тепла, воды, пятен и жиров.

Самая известная торговая марка продуктов с прочными свойствами — тефлон. Это покрытие в основном используется для кухонной посуды, но встречается и во многих других потребительских товарах.

Но они разные. «ПФОК — это не тефлон, ее даже нет», — говорит Билл Уокер, вице-президент и управляющий редактор экологической рабочей группы, некоммерческой организации, занимающейся вопросами здоровья и окружающей среды.

«Это ингредиент, который используется для производства тефлона и облегчает работу», — говорит Уокер. Но сгорает в процессе создания.

Другие продукты, изготовленные с использованием ПФОК, включают грязеотталкивающие ковры, водоотталкивающую одежду, бумажную и картонную упаковку, лыжный воск и пену, используемую для тушения пожаров. ПФОК также образуется при распаде других химических веществ.

ПФОК хорошо работает с этими продуктами, потому что он очень стабилен. Но это также означает, что он длится долгое время в окружающей среде — и в людях.

Где находится ПФОК?

Почти у всех нас в крови есть небольшое количество ПФОК или подобных ей химических веществ. «Поскольку они используются в ряде потребительских товаров, большинство людей сталкивались с ними», — говорит Джоэл Бове, заместитель помощника администратора Управления водных ресурсов Агентства по охране окружающей среды США (EPA).

Они также могут попадать в воздух, воду и почву в качестве побочных продуктов производственного процесса. Поскольку он не растворяется в воде или на земле, PFOA может путешествовать на многие мили.«Питьевая вода может быть дополнительным источником в небольшом проценте сообществ, где эти химические вещества загрязнили источники воды», — говорит Бове.

Если вы живете рядом или работаете на предприятии, которое использовало или производило ПФОК, или если вы устанавливаете или обрабатываете ковры, чтобы заработать себе на жизнь, у вас может быть более высокий уровень ПФОК в крови.

Теперь, когда Агентство по охране окружающей среды контролирует районные системы водоснабжения по всей стране, мы начинаем видеть больше, насколько распространено это химическое вещество в воде, — говорит Уолкер. Измеримые количества ПФОК были обнаружены в питьевой воде по крайней мере в 29 штатах.

Это вредно?

В мае 2016 года Агентство по охране окружающей среды выпустило рекомендацию о пожизненном здоровье ПФОК после того, как многочисленные исследования показали, что она может нанести вред людям. Эффекты, изученные как на лабораторных животных, так и путем сбора данных у больших групп людей, показали, что высокие уровни воздействия могут вызвать:

Как я могу ограничить свое воздействие?

ПФОК относится к классу химикатов, известных как ПФУ, для перфторированных химикатов. Теперь, когда основные производители США согласились больше не использовать и не производить ПФОК, их место заняли другие ПФУ.

«Мы знаем, что формула была немного изменена, чтобы новые PFC не были такими стойкими, как PFOA, но они показывают некоторые из тех же характеристик», — говорит Уолкер. «Мы опасаемся, что в будущем мы обнаружим, что они так же плохи, как PFOA».

Чтобы защитить себя:

• Не используйте водоотталкивающие средства для чистки новых ковров и мебели.
• Ешьте меньше фаст-фуда и еды на вынос. Часто он поставляется завернутым в бумагу с перфторуглеродами.
• Не носите водоотталкивающую или водоотталкивающую одежду.
• Проверяйте этикетки и избегайте продуктов с «PTFE» или «fluoro» в списке ингредиентов.

Что делается с PFOA?

В 2006 году EPA попросило восемь крупных американских компаний, которые производили и использовали ПФОК, прекратить производство этого химического вещества к 2015 году, что они и сделали. Компании, которые также ведут бизнес за пределами США, также согласились работать над устранением PFOA во всем мире.

EPA требует, чтобы фирмы, которые производят или импортируют такие вещества, как PFOA, уведомляли агентство за 90 дней до того, как они начнут использовать эти химикаты.

Местные органы власти могут снизить уровни ПФОК в воде с помощью различных обработок.

Усилия работают: уровни ПФОК у людей ниже — по крайней мере, в США. Исследователи наблюдали снижение содержания ПФОК в крови на 40% в период с 2000 по 2010 год.

Но все же есть основания для беспокойства, — говорит Дэвид Эндрюс. Кандидат наук, старший научный сотрудник Рабочей группы по окружающей среде. «Мы работаем над повышением осведомленности об этом классе химикатов, их чрезвычайной стойкости в окружающей среде и потенциальных токсических эффектах», — говорит он.«Некоторые из скрытых затрат на здоровье в потребительских товарах, которые мы используем, в большинстве случаев совершенно не нужны».

5 фактов о вейпинге, которые вам нужно знать

Если вы думали о том, чтобы бросить курить, вы не одиноки. Почти 7 из 10 курильщиков говорят, что хотят бросить курить. Отказ от курения — одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья: курение вредит почти всем органам вашего тела, включая сердце. Почти одна треть смертей от сердечных заболеваний является результатом курения и пассивного курения.

У вас может возникнуть соблазн обратиться к электронным сигаретам (электронные сигареты, вейп-ручки и другие устройства для вейпинга) как способ облегчить переход от традиционных сигарет к отказу от курения. Но действительно ли курение электронных сигарет (также называемое вейпингом) лучше для вас, чем употребление табачных изделий? Могут ли электронные сигареты помочь вам бросить курить раз и навсегда? Майкл Блаха, доктор медицины, магистр здравоохранения, директор клинических исследований Центра профилактики сердечных заболеваний Джона Хопкинса Чиккароне, делится информацией о здоровье вейпинга.

1: Вейпинг менее вреден, чем курение, но все же небезопасен

Электронные сигареты нагревают никотин (извлеченный из табака), ароматизаторы и другие химические вещества, создавая аэрозоль, который вы вдыхаете. Обычные табачные сигареты содержат 7000 химических веществ, многие из которых токсичны. Хотя мы точно не знаем, какие химические вещества содержатся в электронных сигаретах, Блаха говорит, что «почти нет сомнений в том, что они подвергают вас воздействию меньшего количества токсичных химикатов, чем традиционные сигареты».

Однако была также вспышка травм легких и смертей, связанных с вейпингом.По состоянию на 21 января 2020 года Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) подтвердили 60 смертей среди пациентов, употреблявших электронные сигареты или курение, связанное с употреблением продуктов, связанных с повреждением легких (EVALI).

«Эти случаи, по-видимому, в основном затрагивают людей, которые модифицируют свои устройства для вейпинга или используют модифицированные жидкости для электронных сигарет на черном рынке. Это особенно актуально для вейпинговых продуктов, содержащих тетрагидроканнабинол (THC) », — объясняет Блаха.

CDC определил ацетат витамина E как химическое вещество, вызывающее озабоченность у людей с EVALI.Ацетат витамина Е является загустителем, часто используемым в продуктах для парения THC, и он был обнаружен во всех образцах легочной жидкости пациентов EVALI, исследованных CDC.

CDC рекомендует людям:

• Не используйте электронные сигареты, содержащие ТГК, или продукты для вейпинга.
• Избегайте использования неофициальных источников, таких как друзья, родственники или онлайн-дилеры, для приобретения устройства для вейпинга.
• Не изменяйте и не добавляйте в устройство для вейпинга какие-либо вещества, не предназначенные для этого производителем.

2: Исследования показывают, что вейпинг вреден для сердца и легких

Никотин является основным агентом как обычных сигарет, так и электронных сигарет, и он вызывает сильную зависимость. Это заставляет вас тянуть курить и страдать от абстинентного синдрома, если вы игнорируете тягу. Никотин также является токсичным веществом. Это повышает кровяное давление и выброс адреналина, что увеличивает частоту сердечных сокращений и вероятность сердечного приступа.

Вейпинг вреден для вас? О вейпинге многое неизвестно, в том числе о том, какие химические вещества составляют пар и как они влияют на физическое здоровье в долгосрочной перспективе.«Люди должны понимать, что электронные сигареты потенциально опасны для вашего здоровья», — говорит Блаха. «Новые данные свидетельствуют о связи с хроническими заболеваниями легких и астмой, а также о связи между двойным употреблением электронных сигарет и курением с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вы подвергаетесь воздействию всех видов химикатов, которые мы еще не понимаем и которые, вероятно, небезопасны ».

3: Электронные сигареты вызывают такое же привыкание, как и традиционные

И электронные сигареты, и обычные сигареты содержат никотин, который, как показывают исследования, может вызывать такое же привыкание, как героин и кокаин.Что еще хуже, говорит Блаха, многие пользователи электронных сигарет получают даже больше никотина, чем при употреблении табачных изделий — вы можете купить картриджи повышенной прочности, которые имеют более высокую концентрацию никотина, или вы можете увеличить напряжение электронной сигареты, чтобы получить большее попадание вещества.

4: Электронные сигареты — не лучший инструмент для отказа от курения

Несмотря на то, что они рекламировались как средство, помогающее бросить курить, электронные сигареты не получили одобрения Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в качестве устройства для прекращения курения.Недавнее исследование показало, что большинство людей, которые намеревались использовать электронные сигареты, чтобы избавиться от никотиновой привычки, в конечном итоге продолжали курить как традиционные, так и электронные сигареты.

В свете вспышки EVALI CDC советует взрослым, которые используют электронные сигареты для прекращения курения, взвесить риски и преимущества и рассмотреть возможность использования других одобренных FDA вариантов отказа от курения.

5: Новое поколение увлекается никотином

Среди молодежи электронные сигареты более популярны, чем любые традиционные табачные изделия.В 2015 году генеральный хирург США сообщил, что использование электронных сигарет среди старшеклассников увеличилось на 900%, а 40% молодых пользователей электронных сигарет никогда не курили обычный табак.

По словам Блаха, есть три причины, по которым электронные сигареты могут быть особенно привлекательными для молодых людей. Во-первых, многие подростки считают, что вейпинг менее вреден, чем курение. Во-вторых, электронные сигареты имеют более низкую стоимость использования, чем традиционные сигареты. Наконец, картриджи для электронных сигарет часто содержат ароматизаторы, такие как яблочный пирог и арбуз, которые нравятся более молодым пользователям.

Отсутствие дыма нравится как молодежи, так и взрослым. Электронные сигареты, не имеющие запаха, снижают стигматизацию курения.

«Что меня больше всего беспокоит в росте вейпинга, так это то, что люди, которые иначе никогда не курили, особенно молодежь, переходят к этой привычке», — говорит Блаха. «Одно дело, если вы перейдете от курения сигарет к вейпу. Другое дело — начать употребление никотина с вейпинга. И это часто приводит к использованию традиционных табачных изделий в будущем.”

Вредно ли «держать»?

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Каждая женщина испытывала дискомфортное ощущение переполненного мочевого пузыря.Вы находитесь в рабочей смене и не можете оставить свой пост. Вы в кинотеатре в середине ряда. Вы застряли в пробке.

Итак, когда вы «держитесь», есть ли какие-то негативные последствия?

Женский врач по тазовой медицине и реконструктивный хирург Уильям Раш, доктор медицины, акушер / гинеколог, Центры жизни самаритян для женщин, говорит, что нет проблем, если вам иногда приходится держать его. Проблемы могут развиться только в том случае, если вы хронически ждете сверх того, что удобно для мочевого пузыря, в течение недель или месяцев.

«Мочевой пузырь похож на резервуар, в который собирается моча из почек», — объясняет доктор Раш. «Когда он наполняется, он начинает растягиваться, как будто надувается воздушный шар. Когда он наполняется, это сигнализирует о том, что пора опорожнять резервуар, и могут начаться небольшие сокращения. В среднем человек ходит семь раз в день, в том числе один раз ночью ».

Если вы часами ждали, прежде чем сходить в туалет, вы можете мочиться медленнее или не сможете полностью опорожниться, потому что мышцы не сокращаются полностью.

Доктор Раш говорит, что если вы вышли за пределы возможностей своего мочевого пузыря, это обычное дело, что вам, возможно, придется снова пройти через 15 или 20 минут. Это потому, что ваш мочевой пузырь не полностью опустошился. Он говорит, что очень важно пойти во второй раз, чтобы избавиться от остатков мочи.

Он отмечает, что растянутые мышцы обычно приходят в норму в течение короткого времени.

Последствия хронического выхода за границы

Если вы будете постоянно держать его в течение шести, восьми или 10 часов в течение недель или месяцев, мышцы мочевого пузыря могут в конечном итоге не вернуться в нормальное положение и не вытолкнуть всю мочу, когда вы идете в туалет.

Если мочевой пузырь переполняется, моча может вернуться в почки, что приведет к их нарушению. При переполнении мочевого пузыря у человека может происходить утечка мочи, когда мочевой пузырь сокращается сам по себе из-за того, что он слишком полон.

Если мочевой пузырь не опорожняется полностью, бактерии в оставшейся моче могут размножаться и вызывать инфекцию.

Чтобы избежать этих проблем, делайте в день перерывы, чтобы дать себе достаточно времени для мочеиспускания.

Повторная тренировка мочевого пузыря

Доктор.Раш рекомендует прислушиваться к своему телу и сообщениям, которые оно посылает. Он советует обращаться к врачу в любое время, когда у вас возникает проблема, которая не соответствует норме.

Для женщин, которые думают, что они мочатся слишком часто, доктор Раш говорит, что терапия, называемая опорожнением по времени, предлагает эффективное решение.

«Как только мы исключим инфекцию или воспаление, мы поможем вам мочиться по расписанию, а не тогда, когда вы чувствуете, что вам нужно идти. Мы можем начать с каждых полутора часов, а затем продлить его до двух и более часов.”

Он продолжает: «Решение состоит в том, чтобы улучшить совместную работу мозга и мочевого пузыря. В некоторой степени мы можем тренировать ваш мочевой пузырь, чтобы он лучше соответствовал вашему образу жизни ».

Наша цель — всегда делать то, что для вас полезно и удобно.

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Источник: Уильям Раш, доктор медицины, акушер-гинеколог, врач-терапевт и реконструктивный хирург по вопросам женского таза, Центры жизненного цикла для женщин

Коллоидное серебро: безопасность, риски и использование

Коллоидное серебро — популярная пищевая добавка. Однако очень мало доказательств того, что это приносит пользу организму.

Многие люди используют коллоидное серебро для очищения кишечника, укрепления иммунной системы и борьбы с воспалениями.

Однако официальные органы, такие как Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), заявляют, что коллоидное серебро может вызывать серьезные побочные эффекты и что нет убедительных научных доказательств его эффективности в качестве домашнего средства.

Серебро является противомикробным, что означает, что оно может убивать вредные микробы. Вот почему производители используют серебро в повязках.Однако никакие научные данные не предполагают, что он может убивать микробы при проглатывании.

В этой статье дается обзор коллоидного серебра, включая его потенциальные риски и то, как люди используют его в качестве гомеопатического средства. Коллоидное серебро — это жидкость, состоящая из взвешенных частиц серебра.
Изображение предоставлено Silverliving, 2015.

Коллоидное серебро — это раствор, состоящий из очень маленьких частиц серебра, взвешенных в жидкости. «Коллоид» — это жидкость, которая равномерно распределяет в ней определенные частицы.

Некоторые люди принимают коллоидное серебро внутрь в качестве пищевой добавки. Многие интернет-источники утверждают, что коллоидное серебро имеет ряд преимуществ для здоровья.

Однако существует мало научных доказательств, подтверждающих эти утверждения, и употребление серебра может иметь легкие или тяжелые последствия для здоровья.

Согласно NCCIH, регулярный прием коллоидного серебра может вызвать серьезные побочные эффекты, в том числе следующие:

• аргирия, которая заставляет кожу или глаза человека приобретать постоянный серебристо-голубой оттенок
• снижение способности абсорбировать определенные лекарства, такие как антибиотики, которые могут лечить бактериальные инфекции, и тироксины, которые могут лечить недостаточность щитовидной железы
• смертельное отравление

Справочник по токсикологии металлов сообщает, что у животных, неоднократно подвергавшихся воздействию серебра, может развиться анемия, которая является недостаток железа.Авторы отмечают, что у животных также наблюдалось увеличение сердца, задержка роста и вредные изменения в печени.

Ученые провели очень мало исследований коллоидного серебра, а это означает, что могут быть дополнительные риски. Кроме того, люди могут испытывать различные эффекты от животных.

Без проведения дальнейших исследований ученые не могут определить безопасность регулярного воздействия коллоидного серебра. Исследователи также не знают, взаимодействует ли он с какими-либо лекарствами.

Люди должны серьезно относиться к установленным рискам. Любой, кто хочет принимать коллоидное серебро, должен сначала поговорить с врачом. Перед тем, как впервые принимать природное средство, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Коллоидное серебро популярно как натуральное средство, хотя никакие исследования не подтверждают его использование.

Многие веб-сайты и новостные агентства утверждают, что коллоидное серебро имеет ряд преимуществ для здоровья, включая способность предотвращать определенные заболевания.

Однако, поскольку исследований было проведено очень мало, неясно, имеет ли он эти эффекты.

Некоторые люди используют коллоидное серебро как натуральное средство. Предполагаемые преимущества включают:

• очищение кишечника
• усиление иммунной системы
• лечение грибковых инфекций
• улучшение здоровья кожи
• предотвращение гриппа
• предотвращение опоясывающего лишая
• предотвращение герпеса
• предотвращение определенных типов рака

Из-за отсутствия доказательств в 1999 г. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) постановило, что продукты, содержащие коллоидное серебро, не могут считаться безопасными или эффективными.

Согласно NCCIH, нет известных преимуществ перорального приема серебра, и оно не является важным питательным веществом для организма.

Серебро действительно используется в медицине. При нанесении на кожу человека это эффективное противомикробное средство, а это значит, что он может убивать вредные микробы. Вот почему некоторые производители используют серебро в своих повязках.

Однако мало доказательств того, что пероральный прием имеет какую-либо пользу для человека.

Серебро может убивать микроорганизмы, связываясь с их клетками, не обязательно повреждая клетки человека.Исследователи все еще изучают механизмы, лежащие в основе антимикробных свойств серебра.

Однако нет никаких доказательств того, что коллоидное серебро оказывает благоприятное противомикробное действие при приеме внутрь.

Очень мало свидетельств, подтверждающих утверждения о пользе коллоидного серебра для здоровья. Прием больших доз может быть сопряжен со значительным риском.

До тех пор, пока исследователи не проведут больше тестов, человек должен принимать другие лекарства, убедившись, что они подкреплены существенными доказательствами.

Фактов о наркотиках марихуаны | Национальный институт злоупотребления наркотиками (NIDA)

Что такое марихуана?

Под марихуаной понимаются высушенные листья, цветы, стебли и семена растения Cannabis sativa или Cannabis indica . Растение содержит изменяющий сознание химический ТГК и другие подобные соединения. Экстракты также могут быть получены из растения каннабис (см. «Экстракты марихуаны»).

Марихуана — наиболее часто употребляемый психотропный наркотик в Соединенных Штатах после алкоголя. ¹ Широко распространено среди молодежи. В 2018 году более 11,8 миллиона молодых людей употребляли марихуану. ¹ Согласно исследованию «Мониторинг будущего», показатели употребления марихуаны в прошлом году среди учащихся средних и старших классов оставались стабильными, но количество подростков в 8-м и 10-м классах, которые говорят, что употребляют ее ежедневно, увеличилось. С растущей популярностью устройств для вейпинга подростки начали употреблять ТГК (ингредиент марихуаны, который производит кайф), при этом почти 4% 12-классников заявили, что они употребляют ТГК ежедневно.Кроме того, уменьшается количество молодых людей, которые считают регулярное употребление марихуаны опасным. ²

Легализация марихуаны для использования в медицинских целях или в рекреационных целях взрослыми во все большем числе штатов может повлиять на эти взгляды. Узнайте больше о марихуане как лекарстве в нашей статье DrugFacts: Марихуана как лекарство .

Как люди употребляют марихуану?

Люди курят марихуану в скрученных вручную сигаретах (суставах) или в трубках или кальянах (бонги). Они также курят его тупыми сигаретами — пустыми сигарами, частично или полностью заправленными марихуаной.Чтобы избежать вдыхания дыма, некоторые люди используют испарители. Эти устройства извлекают активные ингредиенты (включая ТГК) из марихуаны и собирают их пары в хранилище. Затем человек вдыхает пар, а не дым. В некоторых испарителях используется жидкий экстракт марихуаны.

Люди могут добавлять марихуану в пищу ( съедобных продуктов, ), например, пирожные, печенье или конфеты, или заваривать ее как чай. Недавно популярным методом употребления является курение или употребление в пищу различных форм смол, богатых ТГК (см. «Экстракты марихуаны»).

Экстракты марихуаны

• гашишное масло или медовое масло — липкая жидкость
• воск или budder — мягкое твердое вещество с текстурой, напоминающей бальзам для губ
• shatter — твердое тело янтарного цвета

Эти экстракты могут доставить в организм чрезвычайно большие количества THC, и их использование привело к тому, что некоторые люди попали в отделение неотложной помощи.Другая опасность заключается в приготовлении этих экстрактов, которые обычно включают бутан (жидкость для зажигалок). Некоторые люди стали причиной пожаров и взрывов и получили серьезные ожоги в результате использования бутана для приготовления экстрактов в домашних условиях. ^3,4

Как марихуана влияет на мозг?

Марихуана оказывает на мозг как краткосрочное, так и долгосрочное воздействие.

Краткосрочные эффекты

Когда человек курит марихуану, ТГК быстро попадает из легких в кровоток.Кровь переносит химическое вещество в мозг и другие органы по всему телу. Когда человек ест или пьет, организм усваивает ТГК медленнее. В этом случае они обычно ощущают эффект от 30 минут до 1 часа.

THC действует на специфические рецепторы клеток мозга, которые обычно реагируют на природные THC-подобные химические вещества. Эти природные химические вещества играют важную роль в нормальном развитии и функционировании мозга.

Марихуана чрезмерно активирует части мозга, содержащие наибольшее количество этих рецепторов.Это вызывает «кайф», который испытывают люди. Другие эффекты включают:

• измененные чувства (например, способность видеть более яркие цвета)
• измененное чувство времени
• перепады настроения
• Нарушение движений тела
• Проблемы с мышлением и решением проблем
• нарушение памяти
• галлюцинации (при приеме в больших дозах)
• бред (при приеме в больших дозах)
• Психоз (риск наиболее высок при регулярном употреблении сильнодействующей марихуаны)

Долгосрочные эффекты

Марихуана также влияет на развитие мозга.Когда люди начинают употреблять марихуану в подростковом возрасте, наркотик может ухудшить мышление, память и функции обучения и повлиять на то, как мозг выстраивает связи между областями, необходимыми для этих функций. Исследователи все еще изучают, как долго длится эффект марихуаны и могут ли некоторые изменения быть постоянными.

Например, исследование из Новой Зеландии, частично проведенное исследователями из Университета Дьюка, показало, что люди, которые начали активно курить марихуану в подростковом возрасте и имели постоянное расстройство, связанное с употреблением марихуаны, теряли в среднем 8 баллов IQ в возрасте от 13 до 38 лет.Утраченные умственные способности не вернулись полностью у тех, кто бросил марихуану во взрослом возрасте. Те, кто начал курить марихуану во взрослом возрасте, не показали заметного снижения IQ. ⁵

В другом недавнем исследовании близнецов те, кто употреблял марихуану, показали значительное снижение общих знаний и вербальных способностей (эквивалент 4 баллов IQ) между подростковым и ранним взрослым возрастом, но не было обнаружено предсказуемых различий между близнецами, когда кто-то употреблял марихуану. а другой нет. Это говорит о том, что снижение IQ у потребителей марихуаны может быть вызвано чем-то другим, кроме марихуаны, например, общими семейными факторами (например,г., генетика, семейное окружение). ⁶ Исследование когнитивного развития мозга подростков (ABCD) NIDA, крупное продольное исследование, отслеживает большую выборку молодых американцев от позднего детства до раннего взросления, чтобы помочь прояснить, как и в какой степени марихуана и другие вещества, по отдельности или в комбинации, влияют на развитие мозга подростков. Узнайте больше об исследовании ABCD на нашей веб-странице лонгитюдного исследования мозга и когнитивного развития подростков (исследование ABCD).

Повышение уровня ТГК в марихуане

Количество ТГК в марихуане неуклонно растет за последние несколько десятилетий. ⁷ Для человека, который впервые употребляет марихуану, это может означать воздействие более высоких уровней ТГК с большей вероятностью вредной реакции. Более высокие уровни ТГК могут объяснить рост числа обращений в отделения неотложной помощи, связанных с употреблением марихуаны.

Популярность съедобных продуктов также увеличивает вероятность вредных реакций. Съедобные продукты дольше перевариваются и вызывают кайф. Поэтому люди могут потреблять больше, чтобы быстрее почувствовать эффект, что приведет к опасным результатам.

Более высокие уровни ТГК могут также означать больший риск зависимости, если люди регулярно подвергаются воздействию высоких доз.

Каковы другие эффекты марихуаны на здоровье?

Употребление марихуаны может иметь широкий спектр эффектов, как физических, так и психических.

Физические эффекты

• Проблемы с дыханием. Дым марихуаны раздражает легкие, и люди, которые часто курят марихуану, могут иметь те же проблемы с дыханием, что и курящие табак. Эти проблемы включают ежедневный кашель и мокроту, более частые заболевания легких и более высокий риск инфекций легких. Исследователи пока не обнаружили повышенного риска рака легких у людей, курящих марихуану. ⁸
• Учащение пульса. Марихуана повышает частоту сердечных сокращений на срок до 3 часов после курения. Этот эффект может увеличить вероятность сердечного приступа. Пожилые люди и люди с проблемами сердца могут подвергаться более высокому риску.
• Проблемы с развитием ребенка во время и после беременности. Одно исследование показало, что около 20% беременных женщин в возрасте 24 лет и моложе дали положительный результат на марихуану. Тем не менее, это исследование также показало, что женщины примерно в два раза чаще получают положительный результат скрининга на употребление марихуаны с помощью теста на наркотики, чем они заявляют в собственных оценках. ⁹ Это говорит о том, что самооценка употребления марихуаны беременными женщинами не является точным показателем употребления марихуаны и может занижать данные об их употреблении. Кроме того, в одном исследовании диспансеров немедицинский персонал диспансеров марихуаны рекомендовал марихуану беременным женщинам от тошноты, но медицинские эксперты предостерегают от этого. Это беспокоит медицинских экспертов, потому что употребление марихуаны во время беременности связано с более низкой массой тела при рождении ¹⁰ и повышенным риском как мозговых, так и поведенческих проблем у младенцев.Если беременная женщина употребляет марихуану, препарат может повлиять на определенные развивающиеся части мозга плода. Дети, подвергшиеся воздействию марихуаны в утробе матери, имеют повышенный риск проблем с вниманием, ¹¹ памятью и способностью решать проблемы по сравнению с детьми, не подвергавшимися воздействию марихуаны. ¹² Некоторые исследования также показывают, что умеренное количество ТГК выделяется с грудным молоком кормящих матерей. ¹³ При регулярном употреблении ТГК может попадать в грудное молоко в количествах, которые могут повлиять на развивающийся мозг ребенка.Другое недавнее исследование предполагает повышенный риск преждевременных родов. ²⁷ Требуются дополнительные исследования. Прочтите наш отчет об исследовании марихуаны для получения дополнительной информации о марихуане и беременности.
• Сильная тошнота и рвота. Регулярное долгое употребление марихуаны может привести к развитию синдрома каннабиноидной гиперемезиса. Это заставляет пользователей испытывать регулярные циклы сильной тошноты, рвоты и обезвоживания, иногда требующие неотложной медицинской помощи. ¹⁴

Сообщения о смертях, связанных с вейпингом

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов уведомило общественность о сотнях сообщений о серьезных заболеваниях легких, связанных с вейпингом, включая несколько смертельных случаев. Они работают с Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), чтобы исследовать причину этих заболеваний. Многие из подозрительных продуктов, протестированных штатами или федеральными органами здравоохранения, были идентифицированы как продукты для вейпинга, содержащие ТГК, основной психотропный ингредиент марихуаны.Некоторые пациенты сообщили о смеси ТГК и никотина; а некоторые сообщили, что употребляли только никотин. Ни одно вещество не было идентифицировано во всех протестированных образцах, и неясно, связаны ли заболевания с одним-единственным соединением. До тех пор, пока не станет известна более подробная информация, официальные лица FDA предупредили людей не использовать какие-либо продукты для вейпинга, купленные на улице, и предостерегают от изменения любых продуктов, купленных в магазинах. Они также просят людей и медицинских работников сообщать о любых побочных эффектах.CDC разместил информационную страницу для потребителей.

Психические эффекты

У некоторых людей длительное употребление марихуаны связано с психическими заболеваниями, например:

• временные галлюцинации
• временная паранойя
• ухудшение симптомов у пациентов с шизофренией — тяжелое психическое расстройство с такими симптомами, как галлюцинации, паранойя и дезорганизованное мышление

Употребление марихуаны также связано с другими проблемами психического здоровья, такими как депрессия, беспокойство и суицидальные мысли среди подростков.Однако результаты исследования неоднозначны.

Есть ли последствия вдыхания пассивного курения марихуаны?

Сдача теста на наркотики?

Хотя можно не пройти тест на наркотики после вдыхания пассивного курения марихуаны, это маловероятно. Исследования показывают, что при выдохе в воздух выделяется очень мало ТГК. Результаты исследований показывают, что, если люди не находятся в закрытом помещении и часами вдыхают много дыма с близкого расстояния, они вряд ли не пройдут тест на наркотики. ^15,16 Даже если бы в крови было обнаружено некоторое количество ТГК, этого было бы недостаточно, чтобы не пройти тест.

Кайф от пассивного воздействия?

Точно так же маловероятно, что пассивное курение марихуаны вызовет у некурящих людей в замкнутом пространстве кайф от пассивного воздействия. Исследования показали, что люди, которые не употребляют марихуану, сообщают только о легком воздействии препарата от ближайшего курильщика в экстремальных условиях (вдыхая много дыма марихуаны в течение нескольких часов в закрытой комнате). ¹⁷

Другие последствия для здоровья?

Необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, несет ли пассивный дым марихуаны такой же риск для здоровья, как и пассивный табачный дым. Недавнее исследование на крысах показало, что пассивный дым марихуаны может нанести такой же вред сердцу и кровеносным сосудам, как и пассивный табачный дым. ²⁰ Но исследователи не полностью изучили влияние пассивного курения марихуаны на людей. Что они действительно знают, так это то, что токсины и смолы, содержащиеся в дыме марихуаны, могут повлиять на уязвимых людей, таких как дети или люди, страдающие астмой.

Как марихуана влияет на жизнь человека?

По сравнению с теми, кто не употребляет марихуану, те, кто часто употребляет большие количества, сообщают следующее:

• более низкая удовлетворенность жизнью
• плохое психическое здоровье
• ухудшение физического здоровья
• больше проблем во взаимоотношениях

Люди также сообщают о меньших успехах в учебе и карьере. Например, употребление марихуаны связано с более высокой вероятностью бросить школу. ¹⁸ Это также связано с увеличением количества пропусков работы, несчастных случаев и травм. ¹⁹

Марихуана — это наркотик?

Употребление алкоголя, табака и марихуаны может предшествовать употреблению других наркотиков. ^21,22 Исследования на животных показали, что раннее воздействие веществ, вызывающих привыкание, включая ТГК, может изменить реакцию мозга на другие лекарства. Например, когда грызуны неоднократно подвергаются воздействию ТГК в молодом возрасте, они позже демонстрируют усиленную реакцию на другие вызывающие привыкание вещества, такие как морфин или никотин, в областях мозга, которые контролируют вознаграждение, и они с большей вероятностью проявлять поведение, подобное зависимости. ^23,24

Хотя эти результаты подтверждают идею о марихуане как о «входном наркотике», большинство людей, употребляющих марихуану, не продолжают употреблять другие «более тяжелые» наркотики. Также важно отметить, что другие факторы, помимо биологических механизмов, такие как социальное окружение человека, также имеют решающее значение для риска употребления наркотиков и наркомании. Узнайте больше о марихуане как наркотическом средстве в нашем отчете об исследовании марихуаны .

Может ли человек передозировать марихуану?

Передозировка возникает, когда человек употребляет достаточно препарата, чтобы вызвать опасные для жизни симптомы или смерть.Нет сообщений о том, что подростки или взрослые умирают только от марихуаны. Однако некоторые люди, употребляющие марихуану, могут ощущать очень неприятные побочные эффекты, особенно при употреблении продуктов из марихуаны с высоким уровнем ТГК. Люди сообщали о таких симптомах, как тревожность и паранойя, а в редких случаях — о крайних психотических реакциях (которые могут включать бред и галлюцинации), которые могут побудить их обратиться за помощью в отделение неотложной помощи.

Хотя психотическая реакция может возникнуть при любом способе употребления, сотрудники отделения неотложной помощи наблюдают все большее количество случаев, связанных с употреблением марихуаны в пищу.Некоторые люди (особенно подростки и подростки), которые очень мало знают о пищевых продуктах, не понимают, что организму требуется больше времени, чтобы почувствовать воздействие марихуаны, когда их едят, а не курят. Поэтому они потребляют больше съедобного, пытаясь получить кайф быстрее или думая, что они съели недостаточно. Кроме того, некоторые младенцы и дети ясельного возраста серьезно заболели из-за употребления марихуаны или пищевых продуктов с марихуаной, оставленных в доме.

Может ли марихуана вызывать привыкание?

Употребление марихуаны может привести к развитию расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, соматического заболевания, при котором человек не может прекратить употребление, даже если оно вызывает проблемы со здоровьем и социальные проблемы в его жизни.Тяжелые расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, также известны как наркомания. Исследования показывают, что от 9 до 30 процентов тех, кто употребляет марихуану, могут в той или иной степени развить расстройство, связанное с употреблением марихуаны. ²⁵ У людей, которые начинают употреблять марихуану до 18 лет, в четыре-семь раз чаще, чем у взрослых, развивается расстройство, связанное с употреблением марихуаны. ²⁶

Многие люди, которые употребляют марихуану в течение длительного времени и пытаются бросить курить, сообщают о легких симптомах отмены, которые затрудняют отказ от курения. К ним относятся:

• ворчливость
• бессонница
• снижение аппетита
• тревога
• тяга

Какие существуют методы лечения расстройства, связанного с употреблением марихуаны?

В настоящее время нет доступных лекарств для лечения расстройства, связанного с употреблением марихуаны, но была доказана эффективность поведенческой поддержки.Примеры включают терапию и мотивационные стимулы (поощрение пациентов, не употребляющих наркотики). Продолжение исследований может привести к появлению новых лекарств, которые помогают облегчить симптомы отмены, блокируют действие марихуаны и предотвращают рецидивы.

Что следует помнить

• Под марихуаной понимаются высушенные листья, цветы, стебли и семена растения Cannabis sativa или растения Cannabis indica .
• Растение содержит изменяющее сознание химическое вещество ТГК и другие родственные соединения.
• Люди употребляют марихуану путем курения, еды, питья или вдыхания.
• Курение и употребление экстрактов марихуаны, богатых ТГК (практика, называемая мазок ), набирает обороты.
• THC чрезмерно активирует определенные рецепторы клеток головного мозга, что приводит к таким эффектам, как:
  • измененные чувства
  • перепады настроения
  • Нарушение движений тела
  • Проблемы с мышлением и решением проблем
  • Нарушение памяти и обучения
• Употребление марихуаны может иметь широкий спектр последствий для здоровья, в том числе:
  • галлюцинации и паранойя
  • проблемы с дыханием
  • Возможное повреждение головного мозга плода у беременных
• Количество THC в марихуане неуклонно растет в последние десятилетия, вызывая у некоторых людей более вредные последствия.
• Маловероятно, что человек не пройдет тест на наркотики или получит кайф от пассивного воздействия, вдыхая пассивный дым марихуаны.
• Нет сообщений о подростках и взрослых, умирающих от употребления только марихуаны, но употребление марихуаны может вызвать некоторые очень неприятные побочные эффекты, такие как тревога и паранойя, а в редких случаях — крайние психотические реакции.
• Употребление марихуаны может вызвать расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, которое в тяжелых случаях может перерасти в зависимость.
• В настоящее время нет лекарств для лечения расстройства, связанного с употреблением марихуаны, но поведенческая поддержка может быть эффективной.

Узнать больше

Для получения дополнительной информации об употреблении марихуаны и марихуаны посетите наш:

Список литературы

1. Центр статистики и качества поведенческого здоровья по злоупотреблению психоактивными веществами. Результаты Национального исследования употребления наркотиков и здоровья 2018 г .: подробные таблицы. САМХСА. https://www.samhsa.gov/data/report/2018-nsduh-detailed-tables, по состоянию на декабрь 2019 г.
2. Джонстон Л., О’Мэлли П., Мих Р., Бахман Дж., Шуленберг Дж. Мониторинг будущих результатов национального исследования по употреблению наркотиков: 1975-2015: Обзор: основные выводы об употреблении наркотиков подростками. Анн-Арбор, Мичиган: Институт социальных исследований, Мичиганский университет; 2015.
3. Bell C, Slim J, Flaten HK, Lindberg G, Arek W, Monte AA. Ожоги от бутанового гашиша связаны с либерализацией марихуаны в Колорадо. J Med Toxicol Off J Am Coll Med Toxicol. 2015; 11 (4): 422-425. DOI: 10.1007 / s13181-015-0501-0.
4. Романовски К.С., Барсун А., Кван П. и др. Ожоги бутановым хеш-маслом: 7-летний взгляд на растущую проблему. J Burn Care Res Off Publ Am Burn Assoc. 2017; 38 (1): e165-e171. DOI: 10.1097 / BCR.0000000000000334.
5. Мейер М.Х., Каспи А., Амблер А. и др. Постоянные потребители каннабиса демонстрируют нейропсихологический спад с детства до среднего возраста. Proc Natl Acad Sci U S. A. 2012; 109 (40): E2657-E2664. DOI: 10.1073 / pnas.1206820109.
6. Джексон Н.Дж., Исен Д.Д., Ходдам Р. и др. Влияние употребления марихуаны подростками на интеллект: результаты двух продольных исследований близнецов. Proc Natl Acad Sci U S. A. 2016; 113 (5): E500-E508.DOI: 10.1073 / pnas.1516648113.
7. Mehmedic Z, Chandra S, Slade D и др. Динамика активности Δ9-THC и других каннабиноидов в конфискованных препаратах каннабиса с 1993 по 2008 год. J Forensic Sci. 2010; 55 (5): 1209-1217. DOI: 10.1111 / j.1556-4029.2010.01441.x.
8. Национальные академии наук, инженерии и медицины. Влияние каннабиса и каннабиноидов на здоровье: современное состояние данных и рекомендации для исследований. Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press; 2017 г.
9. Young-Wolff KC, Tucker L-Y, Alexeeff S и др. Тенденции употребления марихуаны среди беременных женщин в Калифорнии с 2009 по 2016 гг. JAMA. 2017; 318 (24): 2490. DOI: 10.1001 / jama.2017.17225
10. Национальные академии наук, инженерии и медицины, Отдел здравоохранения и медицины, Совет по здоровью населения и практике общественного здравоохранения, Комитет по воздействию марихуаны на здоровье: обзор фактических данных и программа исследований. Влияние конопли и каннабиноидов на здоровье: современное состояние данных и рекомендации для исследований. http://nationalacademies.org/hmd/Reports/2017/health-effects-of-cannabis-and-cannabinoids.aspx. По состоянию на 19 января 2017 г.
11. Goldschmidt L, Day NL, Richardson GA. Влияние пренатального воздействия марихуаны на проблемы поведения детей в возрасте 10 лет. Neurotoxicol Teratol. 2000; 22 (3): 325-336.
12. Ричардсон Г.А., Райан С., Уилфорд Дж., Дэй Н.Л., Голдшмидт Л. Пренатальное воздействие алкоголя и марихуаны: влияние на нейропсихологические результаты через 10 лет. Neurotoxicol Teratol. 2002; 24 (3): 309-320.
13. Perez-Reyes M, Wall ME. Наличие дельта-9-тетрагидроканнабинола в материнском молоке. N Engl J Med. 1982; 307 (13): 819-820. DOI: 10.1056 / NEJM198209233071311.
14. Galli JA, Sawaya RA, Friedenberg FK. Синдром каннабиноидной гиперемезиса. Curr Drug Abuse Rev . 2011; 4 (4): 241-249.
15. Röhrich J, Schimmel I, Zörntlein S, et al. Концентрации дельта-9-тетрагидроканнабинола и 11-нор-9-карбокситетрагидроканнабинола в крови и моче после пассивного воздействия дыма каннабиса в кафе. J Anal Toxicol. 2010; 34 (4): 196-203.
16. Cone EJ, Bigelow GE, Herrmann ES и др. Воздействие пассивного курения каннабиса на некурящих. I. Результаты скрининга мочи и подтверждения. J Anal Toxicol. 2015; 39 (1): 1-12. DOI: 10.1093 / jat / bku116.
17. Herrmann ES, Cone EJ, Mitchell JM и др. Воздействие пассивного курения каннабиса на некурящих II: Влияние вентиляции помещения на физиологические, субъективные и поведенческие / когнитивные эффекты. Зависимость от наркотиков и алкоголя. 2015; 151: 194-202. DOI: 10.1016 / j.drugalcdep.2015.03.019.
18. Маккафри Д.Ф., Пакула Р.Л., Хан Б., Элликсон П. Употребление марихуаны и отсев из средней школы: влияние ненаблюдаемых. Health Econ. 2010; 19 (11): 1281-1299. DOI: 10.1002 / hec.1561.
19. Zwerling C, Ryan J, Orav EJ. Эффективность скрининга наркотиков перед приемом на работу на марихуану и кокаин в прогнозировании результатов трудоустройства. JAMA. 1990; 264 (20): 2639-2643.
20. Wang X, Derakhshandeh R, Liu J, et al.Одна минута пассивного курения марихуаны значительно ухудшает функцию эндотелия сосудов. J Am Heart Assoc. 2016; 5 (8). DOI: 10.1161 / JAHA.116.003858.
21. Secades-Villa R, Гарсия-Родригес O, Jin CJ, Wang S, Blanco C. Вероятность и предикторы эффекта ворот каннабиса: национальное исследование. Int J Drug Policy. 2015; 26 (2): 135-142. DOI: 10.1016 / j.drugpo.2014.07.011.
22. Левин А., Хуанг Ю., Дрисальди Б. и др. Молекулярный механизм входного лекарственного средства: эпигенетические изменения, инициированные кокаином экспрессией первичного гена никотина. Sci Transl Med. 2011; 3 (107): 107ra109. DOI: 10.1126 / scitranslmed.3003062.
23. Panlilio LV, Zanettini C, Barnes C, Solinas M, Goldberg SR. Предварительное воздействие ТГК усиливает привыкание к никотину у крыс. Neuropsychopharmacol Off Publ Am Coll Neuropsychopharmacol. 2013; 38 (7): 1198-1208. DOI: 10.1038 / npp.2013.16.
24. Cadoni C, Pisanu A, Solinas M, Acquas E, Di Chiara G. Поведенческая сенсибилизация после многократного воздействия дельта-9-тетрагидроканнабинолом и перекрестной сенсибилизации морфином. Психофармакология (Берл). 2001; 158 (3): 259-266. DOI: 10.1007 / s002130100875.
25. Хасин Д.С., Саха Т.Д., Керридж Б.Т. и др. Распространенность расстройств, связанных с употреблением марихуаны, в Соединенных Штатах между 2001-2002 гг. И 2012-2013 гг. JAMA Psychiatry. 2015; 72 (12): 1235-1242. DOI: 10.1001 / jamapsychiatry.2015.1858.
26. Winters KC, Lee C-YS. Вероятность развития расстройства, связанного с употреблением алкоголя и каннабиса, в молодости: связь с недавним употреблением и возрастом. Зависимость от наркотиков и алкоголя. 2008; 92 (1-3): 239-247. DOI: 10.1016 / j.drugalcdep.2007.08.005.
27. Корси Д. Д., Уолш Л., Вайс Д. и др. Связь между самооценкой пренатального употребления каннабиса и материнскими, перинатальными и неонатальными исходами. ЯМА . Опубликовано онлайн 18 июня 2019 г. 322 (2): 145–152. DOI: 10.1001 / jama.2019.8734

Эта публикация доступна для вашего использования и может быть воспроизведена полностью без разрешения NIDA. Приветствуется цитирование источника и использование следующих формулировок: Источник: Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками; Национальные институты здоровья; U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб.

Пеленание: это безопасно? — HealthyChildren.org

Новые родители часто учатся пеленать своего ребенка у медсестер в больнице. Одеяло, плотно обернутое вокруг тела ребенка, может напоминать материнское лоно и помогать успокоить новорожденного. Американская академия педиатрии (AAP) заявляет, что при правильном выполнении пеленание может быть эффективным методом, помогающим успокоить младенцев и способствовать их развитию. спать.

Но если вы планируете пеленать своего ребенка дома, вам нужно следовать нескольким рекомендациям, чтобы убедиться, что вы делаете это безопасно.

Вернуться в режим сна

Чтобы снизить риск Синдром внезапной детской смерти, или СВДС, важно укладывать ребенка спать на спине каждый раз, когда вы его укладываете. Это может быть даже более важно, если вашего ребенка пеленают. Некоторые исследования показали повышенный риск СВДС и случайного удушья, когда младенцев пеленают, если их укладывают на живот для сна или если они перекатываются на живот, говорит Рэйчел Мун, доктор медицины, FAAP, председатель целевой группы, создавшей проект. Рекомендации AAP по безопасному сну.

«Если младенцев пеленают, их следует укладывать только на спину и следить, чтобы они случайно не перевернулись», — говорит доктор Мун.

Когда прекращать пеленание

Родителям следует прекратить пеленать, как только у их ребенка появятся какие-либо признаки попытки перевернуться. Многие дети начинают заниматься катанием примерно в 2 месяца. Нет никаких доказательств относительно риска СВДС, связанного с запеленутыми или распелененными руками.

Знайте о рисках

Родители должны знать, что пеленание сопряжено с некоторыми рисками.- говорит Луна. Пеленание может снизить возбуждение ребенка, и ему будет труднее проснуться. «Вот почему родители любят пеленать — ребенок спит дольше и не так легко просыпается», — сказала она. «Но мы знаем, что снижение возбуждения может быть проблемой и может быть одной из основных причин смерти младенцев от СВДС».

Рекомендации AAP по безопасному сну

AAP рекомендует родителям следовать рекомендациям по безопасному сну каждый раз, когда они укладывают ребенка спать на сон или в ночное время:

• Уложите ребенка спать на спину и следите за ним, чтобы быть уверенным она не переворачивается в пеленах.

• Не оставляйте у ребенка незакрепленные одеяла. детская кроватка. Свободное одеяло, в том числе пеленальное одеяло, которое поставляется в развернутом виде, может закрыть лицо вашего ребенка и увеличить риск удушья.

• Будьте осторожны при покупке продуктов, которые, как утверждается, снижают риск СВДС. Согласно AAP, клинья, позиционеры, специальные матрасы и специальные поверхности для сна не снижают риск СВДС.

• Вашему ребенку больше всего безопасно в своей кроватке или люльке, а не в вашей кровати.

• Пеленание может увеличить вероятность перегрева ребенка, поэтому не позволяйте ему становиться слишком горячим. Ребенку может быть слишком жарко, если вы заметите потливость, влажные волосы, покраснение щек, тепловую сыпь и учащенное дыхание.

• Рассмотрите возможность использования соска для сна и перед сном.

• Поставьте кроватку на место, где всегда для некурящих.

Держите бедра расслабленными

У детей, которых слишком туго пеленали, могут развиться проблемы с бедрами.Исследования показали, что выпрямление и плотное обертывание ножек ребенка может привести к вывиху бедра или Дисплазия тазобедренного сустава, аномальное образование тазобедренного сустава, при котором верхняя часть бедренной кости не удерживается прочно в суставной впадине бедра.

Общество педиатров-ортопедов Северной Америки с Секцией AAP по ортопедии пропагандирует «здоровое пеленание», которое позволяет ногам ребенка сгибаться вверх и наружу.

Как правильно пеленать

• Чтобы пеленать, разложите одеяло ровно, отогнув один угол вниз.

• Положите ребенка на одеяло лицевой стороной вверх, головой над загнутым углом.

• Выпрямите ее левую руку, оберните левый угол одеяла вокруг ее тела и заправьте его между ее правой рукой и правой стороной ее тела.

• Затем опустите правую руку и сложите правый угол одеяла на ее теле и под левой стороной.

• Сложите или слегка скрутите нижнюю часть одеяла и заправьте ее под ребенка с одной стороны.

• Убедитесь, что ее бедра могут двигаться, а одеяло не слишком туго. «Вы хотите, чтобы между грудью ребенка и пеленкой было по крайней мере два или три пальца», — объясняет доктор Мун.

Пеленание в детских учреждениях

Некоторые центры по уходу за детьми могут иметь политику против пеленания младенцев на их попечении. Это из-за увеличения риск СВДС или удушья, если ребенок переворачивается во время пеленания, в дополнение к другим рискам перегрева и дисплазии бедра.

«Мы рекомендуем младенцам подождать, чтобы попасть в детский сад, пока им не исполнится около трех месяцев, и к тому времени пеленание должно было быть постепенно прекращено, потому что младенцы более подвижны и подвижны», — сказала Данетт Гласси, доктор медицины, FAAP, председатель Секция AAP по дошкольному образованию и уходу за детьми и представитель AAP в группе, которая написала инструкции для поставщиков услуг по уходу за детьми.

Руководящие принципы, «Забота о наших детях», Национальные стандарты деятельности по охране здоровья и безопасности , опубликованные совместно Национальным ресурсным центром по вопросам здоровья и безопасности в сфере ухода за детьми и ранним образованием, AAP и Американской ассоциацией общественного здравоохранения, не запрещают пеленание при уходе за детьми. центров, но они говорят, что пеленание не нужно или не рекомендуется.В результате некоторые центры по уходу за детьми и штаты, в которых они расположены, внедряют более строгие рекомендации против пеленания в учреждениях по уходу за детьми.

«По сравнению с частным домом, где один или два человека ухаживают за младенцем, в детском центре обычно есть несколько воспитателей, у которых могут быть разные техники пеленания», — говорит доктор Гласси. «Это вызывает беспокойство, потому что исследования показывают, что младенцы, которых обычно не пеленают, реагируют по-разному, когда пеленут первый раз в более старшем возрасте.«Им может быть труднее просыпаться, что увеличивает их риск СВДС.

«Разница в рекомендациях по пеленанию дома или в больничной палате и в детском саду на самом деле зависит от возраста ребенка и обстановки», — говорит д-р Гласси. «Новорожденного можно правильно пеленать и уложить на спину в кроватку дома, и это может помочь ему успокоиться и успокоить сон. Когда ребенок становится старше, в новой среде, с другим воспитателем, он учится кататься, и, возможно, его раньше не пеленали, пеленание становится более сложным и рискованным.”

Дополнительная информация

• Пеленание для здоровья бедер (Международный институт тазобедренной гипслазии) — узнайте больше о влиянии тугого пеленания на мягкие бедра младенцев и просмотрите короткие видеоролики, чтобы узнать о способах пеленания вашего ребенка, полезных для бедер.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Безопасны ли противозачаточные таблетки?

Противозачаточные таблетки безопасны для большинства людей, но все лекарства имеют определенные риски и побочные эффекты. Ваш врач поможет вам выяснить, безопасна ли таблетка для вас.

Безопасны ли противозачаточные таблетки?

Есть большая вероятность, что таблетка будет для вас полностью безопасной — большинство людей без проблем ее примут. Таблетки существуют уже более 50 лет, и миллионы людей безопасно их использовали.

Могу ли я принять противозачаточные таблетки?

Как и все лекарства, таблетки подходят не всем.

Таблетки от курения и противозачаточные не всегда смешиваются. Если вы старше 35 лет и курите, вам не следует принимать комбинированные таблетки (КОК) или любые другие противозачаточные средства, содержащие гормон эстроген. Если вы курите, вы можете принимать таблетки, содержащие только прогестин (СОЗ или мини-таблетки).

Также избегайте комбинированных таблеток, если у вас есть:

• Сгустки крови, наследственное нарушение свертываемости крови или воспаление вен

• Рак груди

• Сердечный приступ, инсульт, стенокардия или другие серьезные проблемы с сердцем

• Мигрень с аурой (видимые вспышки, зигзагообразные линии)

• Неконтролируемое высокое кровяное давление

• Очень тяжелый диабет или заболевание печени

Не принимайте таблетки, содержащие только прогестин, если у вас были:

Не принимайте Slynd (разновидность таблеток, содержащих только прогестин), если у вас есть:

• Болезнь почек

• Надпочечниковая недостаточность

• Болезнь печени

• Рак шейки матки, груди, яичников, матки или эндометрия

Поговорите со своим врачом или медсестрой об истории вашего здоровья.Они помогут вам решить, подходят ли вам таблетки.

Каковы риски противозачаточных таблеток?

Несмотря на то, что противозачаточные таблетки очень безопасны, использование комбинированных таблеток может немного повысить риск проблем со здоровьем. Осложнения случаются редко, но могут быть серьезными. К ним относятся сердечный приступ, инсульт, тромбы и опухоли печени. В очень редких случаях они могут привести к летальному исходу. По большей части таблетки, содержащие только прогестин (также известные как СОЗ или мини-таблетки), не имеют этих рисков.

При разговоре с врачом о противозачаточных средствах расскажите ему обо всех принимаемых вами лекарствах и о любых проблемах со здоровьем, которые у вас были.

Существует очень небольшая вероятность того, что вы можете забеременеть, даже если вы всегда будете правильно принимать таблетки каждый день. Но если вы забеременеете и случайно примете таблетку на раннем этапе беременности, это не увеличит риск врожденных дефектов.

Важно помнить, что вероятность возникновения любой из этих проблем при приеме противозачаточных таблеток для большинства людей действительно очень мала.На самом деле беременность чаще вызывает серьезные проблемы со здоровьем, чем таблетки. Ваш врач или медсестра могут помочь вам выяснить, какие виды противозачаточных средств будут для вас наиболее безопасными.

О каких предупреждающих знаках мне следует знать?

У большинства людей, принимающих таблетки, вообще не будет никаких проблем. Но на всякий случай хорошо знать, каковы признаки серьезной проблемы.

Немедленно обратитесь к врачу или медсестре, если у вас есть:

• внезапная боль в спине / челюсти вместе с тошнотой, потливостью или затрудненным дыханием

• Боль или дискомфорт в груди

• ноющая болезненность в ноге

• проблемы с дыханием

• сильная боль в животе или животе

• внезапная очень сильная головная боль

• головные боли, которые отличаются, усиливаются или возникают чаще, чем обычно

• аура — (видя мигание, зигзагообразные линии)

• пожелтение кожи или глаз

Если у вас есть вопросы или вы беспокоитесь о каких-либо проблемах со здоровьем, вы всегда можете позвонить медсестре или врачу, например, из местного центра планирования семьи.

Безопасно ли принимать таблетки при грудном вскармливании?

Комбинированные таблетки (КОК) могут снизить количество и качество грудного молока в первые 3 недели грудного вскармливания.